ゲルマニューム温浴で温泉気分

ゲルマニューム温浴とは、ゲルマニュームがもつ「体内の酸素の量を多く作り出す」という性質を利用した温浴健康法です。

42℃〜43℃の有機ゲルマニュームを配合したお湯に手足を浸して、20分ほど温めるというものです。20分のゲルマニューム温浴でエアロビクス約2時間分の効果があるといわれています。

末梢神経が集中する手足をゲルマニューム温浴で温めることにより、皮膚呼吸によってゲルマニュームが全身に行き渡って短時間で大量の汗をかき、体内の余分な脂肪、老廃物や有害な毒素・汚染物質をその汗とともに体外へ運び出します。

さらにゲルマニューム温浴で新陳代謝が活性化することにより、自然治癒力を高め体調を整え美容にも優れた効果を得ることができるのです。

専用のゲルマニューム温浴機を完備した施設もありますが、自宅の浴槽で手軽にゲルマニューム温浴が出来るボールタイプの商品が出ています。